Hay mucha información circulando en Internet y en las redes sociales sobre cómo tratarlo, pero ahora sabemos que muchos de esos remedios no son el mejor curso de acción. Entonces, ¿qué es un conducto obstruido y cuál es la mejor manera de deshacerse de él? ¡Sigue leyendo para descubrirlo!

Un conducto obstruido es un área del seno donde el flujo de leche se obstruye. Por lo general, esto aparecerá gradualmente y solo afectará a un seno. Es posible que notes un bulto duro en el área y que esté sensible al tacto. Puede ser muy doloroso amamantar o extraer leche, especialmente durante la bajada.

Los conductos tapones son en realidad conductos que se han estrechado, ya sea por la inflamación del tejido mamario alrededor del conducto o por un estrechamiento resultante del desequilibrio del microbioma mamario.

No es un tapón real de leche endurecida como comúnmente se piensa. De hecho, esto no es posible desde el punto de vista fisiológico o anatómico, ya que los conductos lácteos son microscópicos y están entretejidos.

La Academia de Medicina de Lactancia Materna actualizó recientemente su protocolo de mastitis e incluye información actualizada sobre cómo tratar los conductos obstruidos. (Los conductos obstruidos en realidad pertenecen a un espectro de cosas que pueden ocurrir cuando se tiene inflamación de los senos).

1. Debes continuar con la extracción de leche normal. No querrás amamantar en exceso ni intentar extraer leche ni tratar de "vaciar" los senos. Todo lo que esto hará es aumentar la producción de leche y provocar una mayor congestión en el área obstruida. Es posible que notes una disminución en el suministro en el seno con el tapón hasta que se resuelva. Tu suministro mejorará nuevamente una vez que resuelvas la inflamación en esa zona.

2. Quiere reducir la inflamación usando hielo y medicamentos antiinflamatorios de venta libre. Puede aplicar calor húmedo en el área antes de amamantar o extraer leche si lo desea, pero el uso excesivo de calor puede aumentar la inflamación en esa área al aumentar el flujo sanguíneo. El frío se puede utilizar durante 20 minutos entre tomas y también ayuda a reducir el dolor.

3. Realice un masaje terapéutico en los senos para que el exceso de líquido salga del seno. ¡Este no es un masaje vigoroso o de presión fuerte! Toques suaves (piense en usar la misma presión que haría para acariciar a su perro o gato) moviéndose hacia las axilas. El objetivo del masaje es reducir el edema, no sacar un "tapón" de leche real.

4. Si los síntomas no mejoran, empeoran o tiene fiebre o dolores corporales, llame a su médico, ya que esto puede significar que ha progresado a mastitis.

Si los conductos se obstruyen con regularidad, es importante trabajar con un IBCLC para descubrir la causa raíz. Algunas cosas que pueden provocar que los conductos se obstruyan con frecuencia incluyen un exceso de suministro, un bebé o un extractor de leche que no extrae leche de manera efectiva o un microbioma mamario que está desequilibrado. ¡Resolver el problema subyacente puede ayudarle a prevenir conductos obstruidos en el futuro!

Escrito por Nicole Schwartz